I miei piccoli cavoli - faccio, viaggio, leggo

 

Se ogni mese il ciclo ti mette ko e cerchi consigli, sei nel posto giusto! Ecco i rimedi naturali più efficaci e i tips giusti a cui ricorrere per un ciclo (davvero) felice. Il lampone Il gemmoderivato di lampone (Rubus idaeus), anche chiamato macerato glicerico, è un prodotto erboristico che si ottiene dalle gemme della pianta di questo delizioso frutto ed è il rimedio naturale perfetto per requilibrare del ciclo mestruale. Prendine 50 gocce in poca acqua, a digiuno, due volte al dì, trattenendole in bocca per un minuto prima di ingerirle. L'oligoelemento zinco-rame  Perfetto alleato del lampone, è un altro rimedio molto usato in naturopatia per sostenere la produzione ormonale da parte delle ovaie. E' in forma liquida, in vendita in piccole fiale bevibili, da assumere ogni giorno a stomaco vuoto. Anche queste sono da trattenere in bocca per un po'. Il magnesio Spesso noi donne siamo carenti di magnesio, minerale fondamentale per rilassare i muscoli e...i nervi! Se soffri ...

  fonte: una vecchia rivista BeneInsieme Conad

Dolcetto o scherzetto? Anche quest'anno il 31 ottobre è vicino, non farti cogliere di sorpresa! Dal travestimento alla tavola, ecco tanti suggerimenti per una festa da paura!  Tema a prova di spavento Halloween è la notte più spaventosa dell'anno, e così deve essere anche il tuo party! Quindi per riuscire a organizzare una festa da paura (è proprio il caso di dire), la prima cosa devi è scegliere un tema: la casa stregata, il cimitero dei morti viventi, gli zombi, i fantasmi, ecc. Atmosfera dark Se non vuoi osare troppo con i soliti colori della festa, arancio e viola, opta per complementi total black, dai piatti alle decorazioni rigorosamente in nero. Nei negozi specializzati in feste troverai tutto ciò che fa per te! Un trucco semplicissimo per rendere l'atmosfera più terrificante? Per realizzare le candele insanguinate ti serviranno delle candele bianche e delle candele rosse: con le ultime dovrai fare delle colature su quelle bianche et voilà...l'effetto è assicurat...

fonte: una vecchia rivista di Confidenze  

 

Benvenuto autunno! Un periodo magico da trascorrere in casa, tra  torte di mele  e cioccolata calda , e all'aperto: l'ideale per gite enogastronomiche e passeggiate nel verde alla scoperta del foliage, lo spettacolo delle foglie che si colorano di rosso e oro. Ecco quindi la lista delle cose da fare per divertirsi, rilassarsi e gustare i sapori tipici dell'autunno . IN CASA Realizza un centrotavola con le zucche Non c'è nulla che rappresenti l'autunno più della zucca. Quale simbolo migliore, dunque, per creare dei fantastici centrotavola da esporre durante la stagione autunnale? Potrai  decorarle in tantissimo modi,  dai più rustici ai più sofisticati, per abbellire le tua tavola con gusto (é proprio il caso di dire)!  Fai il cambio armadio La stagione cambia...e l'armadio pure! Da dove cominciare? Inizia svuotandolo interamente e riponendo gli indumenti estivi in apposite scatole da portare in soffitta. Dai una bella pulita all'armadio, prima eliminando la ...