I miei piccoli cavoli - faccio, viaggio, leggo

Devo essere sincera, amiche mie, non vado pazza per il pesce. Ma dopo aver letto questi articoli ho cominciato ad apprezzarlo un po' di più. Ecco perché ho pensato di condividerli con voi! Buona lettura A tutto pesce! Ottimo quello fresco, ma va benissimo anche quello in scatola, in quanto le proprietà nutritive sono le stesse, così come gli effetti benefici sull'organismo. Un piccolo consiglio da chef Volete mangiare del buon pesce ma non sapete da dove iniziare? Questa dritta può aiutarvi: il pesce tagliato va messo a cuocere in acqua bollente, quello intero in acqua fredda. Tutto chiaro? immagine via web

Amiche ci avete fatto caso? Passate le feste, in casa restano sempre tanti oggetti inutilizzati o, peggio, non più riutilizzabili. Invece di buttarli via, proviamo a trasformarli. Ma come? Ce lo spiegano Titty e Flavia, le autrici del libro Risparmio e Ambiente, 201 idee pratiche da realizzare subito per la casa e la famiglia . Gli stampi per muffin Si sono graffiati e e non possiamo più riutilizzarli? Trasformiamoli in portaoggetti sistemando in ogni spazio, un bicchierino di carta: ci possiamo mettere dentro bottoni, aghi, ganci e quel dir si voglia. Le candele consumate Mettiamole in freezer per 15 minuti. Poi sciogliamole a bagnomaria in un pentolino e, intanto, incolliamo nei vasetti vuoti della marmellata uno stoppino nuovo, Versiamo la cera nei contenitori, tenendo dritto lo stoppino con una pinzetta e lasciamola indurire: avremo candele nuove! Le carte da regalo Possiamo foderarci libri o ricettari, oppure possiamo farne dei segnalibri: ritagliando dei rettango...

Ingredienti biscotti:15 cacao: 2 cucchiai farina di cocco: 2 cucchiai zucchero: 2 cucchiai latte: qb Preparazione 1. in una ciotola tritate i biscotti, schiacciandoli bene con un cucchiaio o una forchetta (se siete pigre usate il mixer); 2. aggiungete lo zucchero, il cacao e il cocco, mescolando bene; 3. aggiungete il latte lentamente fino ad ottenere una pasta compatta ed omogenea; 4. versate il composto su un foglio di carta da forno e arrotolatelo con cura, in modo da dargli la forma di un salsicciotto; 5. riponete in frigo il salame e lasciate riposare in frigo dai 30 ai 60 minuti. 6. tenete in frigorifero fino al momento di servire. immagine via web

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Spilungona, rotondetta, con poco seno, la fronte troppo alta o le labbra sottili: nessuna di noi è mai veramente contenta quando si guarda allo specchio. Ma grazie agli abiti, al trucco, alla pettinatura e agli accessori più adatti, però, è senz'altro possibile minimizzare i difetti esaltando, invece, i punti di forza. Ecco, come seconda lezione, i segreti per un ovale perfetto. Se vogliamo smagrirlo Un tocco sapiente di fard messo in modo trasversale al centro della guancia (tra lo zigomo e la mascella) ha l'effetto di incavarne leggermente il contorno. Se vogliamo riempirlo Abbiamo l'ovale troppo allungato? Optiamo per un fard rosato e mettiamolo sotto lo zigomo in senso orizzontale. Fondotinta e cipria chiari aumentano e dilatano i volumi del volto. Per renderlo più dolce I tratti un po' duri verranno addolciti da un fard scuro sparso sparso sul punto più sporgente dello zigomo e sulla punta del mento. Vi siete perse la prima lezione? Cercatela su good...

Durante l'inverno arrossamenti, irritazioni e secchezza cutanea sono un classico, ahimè. Questo perché quando la temperatura scende, si verifica una vasocostrizione dei capillari che irrorano la superficie cutanea e così all'epidermide viene a mancare il giusto nutrimento. Non solo, anche il ricambio cellulare rallenta. E allora che fare? Te lo dico io.  Idratazione super al risveglio Come ho detto vento, umidità e sbalzi di temperatura alterano la normale idratazione cutanea. Dunque, al mattino, è fondamentale prendersi cura della pelle del viso. Il primo step consiste nel rimuovere a fondo le impurità, con un detergente specifico che non alteri l'equilibrio cutaneo. Poi c'è l'idratazione: la crema idratante per il giorno deve essere ricca (ottime quelle arricchite dalle vitamine A e E) per impedire alla pelle di seccarsi, e deve avere un spf   più o meno alto per difendere dall'attacco dei raggi ultravioletti. Trucco sì, ma a prova di inverno Per dare nu...